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Prévention & Dépistages

Dépistages des cancers, santé cardiovasculaire, bilans ciblés et prévention fondée sur les preuves scientifiques.

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🦀 Dépistages des Cancers

Détection précoce, bilans organisés et balance bénéfice-risque pour des décisions éclairées.

Dépistage 50-74 ans 🔬
Dépistage du Cancer Colorectal
Recommandé tous les 2 ans de 50 à 74 ans : test immunologique simple et indolore à réaliser chez soi pour repérer et traiter les polypes précancéreux. Prise en charge à 100%.
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Mars Bleu 💙
Mars Bleu : Pourquoi le Test Sauve des Vies
Détecté tôt, le cancer colorectal se guérit dans 9 cas sur 10. Comment commander votre kit en ligne ou le récupérer auprès de votre médecin traitant.
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Octobre Rose 🎗️
Cancer du Sein : Décision Éclairée & Mammographie
Comprendre les bénéfices réels et les limites du dépistage systématique par mammographie (surdiagnostics, faux positifs) pour choisir en toute connaissance de cause.
Lire l'analyse →
Santé Masculine ⚕️
Dépistage du Cancer de la Prostate
Faut-il doser le PSA sans symptôme ? Explications des autorités de santé sur l'absence de bénéfice d'un dosage systématique et les risques de surtraitements.
Comprendre le dépistage →
Dermatologie 🔍
Dépistage du Mélanome & Grains de Beauté
Auto-surveillance avec la méthode mnémotechnique ABCDE (Asymétrie, Bords, Couleur, Diamètre, Évolution) et repérage des lésions suspectes au dermoscope.
Voir la règle ABCDE →
Protection Solaire ☀️
Protection Solaire & Prévention des Rayons UV
Les gestes indispensables pour se protéger du soleil, éviter les coups de soleil chez les enfants, choisir sa crème solaire et réduire durablement les risques de cancer cutané.
Découvrir les gestes →

❤️ Santé Cardiovasculaire & Artères

Repérer vos facteurs de risque, cibler les bilans utiles et éviter les examens superflus.

Comprendre les Risques 🩺
Les Facteurs de Risque Cardiovasculaire
Âge, hérédité, tabac, hypertension, cholestérol, sédentarité : comment ces facteurs se combinent et menacent la santé des artères coronaires et cérébrales.
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Dépistage Utile 🩸
Dépistage : Tension, Sucre & Cholestérol
Il est prouvé que mesurer périodiquement la tension artérielle, la glycémie et le profil lipidique améliore l'espérance de vie sans invalidité.
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Suivi Régulier 📊
Suivi Personnalisé du Risque Cardiovasculaire
Fréquence des consultations de contrôle, surveillance tensionnelle à domicile (automesure) et réévaluation globale de votre risque par votre médecin.
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Examens Artériels 🫀
Dépistage des Maladies des Artères
Écho-doppler des carotides, dépistage de l'anévrisme de l'aorte abdominale : indications précises et inutilité des examens systématiques chez le sujet sans risque.
Consulter →
Bilan des Organes 👁️
Dépistage des Complications Cardiovasculaires
Bilan rénal (créatinine, microalbuminurie), électrocardiogramme (ECG) et fond d'œil : les examens utiles pour vérifier que les organes cibles sont bien protégés.
En savoir plus →
Esprit Critique 🚫
Bilans Sanguins de Routine : Ce qui n'a pas d'Intérêt
Pourquoi les "check-ups sanguins complets" sans raison clinique font souvent plus de mal que de bien : fausses anomalies, anxiété et examens invasifs inutiles.
Comprendre pourquoi →

🌱 Prévention Globale & Mode de Vie

Accompagnement individualisé, sevrage tabagique et vaccins de l'adulte.

Accompagnement ASALÉE 🚭
Arrêter de Fumer : Vous Conseiller & Réussir
Substituts nicotiniques remboursés, soutien avec l'infirmière ASALÉE, mesure du souffle (spirométrie) et thérapie d'activation de la conscience.
Se faire accompagner →
Vaccination 💉
Vaccin Contre le Zona (Shingrix®)
Recommandé chez les personnes dès 65 ans ou immunodéprimées : prévention des névralgies post-zostériennes invalidantes et schéma d'injection.
Lire les recommandations →
Santé Globale 🌿
Prévention & Dépistage à Tout Âge
Les conseils santé préventifs ayant montré un impact majeur : activité physique, alimentation, calendrier des rappels de vaccins (tétanos, coqueluche).
Découvrir les recommandations →